Une application gratuite pour Android, par Reakk Software.
Il est difficile de trouver du temps pour prendre soin de soi et tenir un journal, même si c'est important.
L'application vous offre un moyen rapide de suivre votre humeur, votre productivité et vos habitudes antistress. Elle dispose d'un test de résistance au stress. Vous pouvez réduire l'anxiété et la mauvaise humeur, augmenter la résistance au stress, la pleine conscience et la santé mentale grâce à l'aide de conseils scientifiques.
MON JOURNAL DE STRESS 'FACILE À UTILISER'
C'est facile à utiliser:
Vous pouvez facilement créer de nouvelles entrées et modifier celles existantes. L'application est également utile pour les personnes qui sont de mauvaise humeur, car elle peut les aider à améliorer leur humeur.
MON JOURNAL DE STRESS 'NE STOCKE AUCUNE DONNÉE'
Vos données sont stockées localement sur votre appareil et tous les calculs sont effectués sur votre appareil également.
Avis utilisateurs sur My Stress Diary - Mood Antist
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